Knight futás

2011.12.25 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:03:00

Távolság

53 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Utcai futás - Margitsziget

Elfutottam a lakástól a szigetre hogy futhassak egy kört.Amikor megvolt az egy köröm,gondoltam miért ne futhanék még egy kört.  :)Ha már ilyen sokat futottam hogy futhassak.  Azután futás haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:03:00 53 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4558 napja

sztahanovista!

Viszont nagyon szép, hosszú futás volt!

Gratulálok hozzá!

Kicsi képe

Kicsi 4558 napja

Úgy látom, bepótoltad az eheti lemaradást. :)

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!