Steve lánya 1 8.15 km Futás 2011-12-24-n 08:22-kor

Steve lánya 1 futás

2011.12.24 Szombat, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

8.15 km

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Karácsonyi kocogás éhgyomorra, csendes esőben. Az éhség mondjuk néha zavaróbb volt. Az esőt igazán csak széllel szemben lehetett érezni, ott viszont nem volt jó. Azért a tervezett egy óra kocogás teljesítve.

Boldog karácsonyt mindenkinek! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:09	8.15	07:15	8.27	0	0	167	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.