zozo.m Úszás

2011.12.23 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

3 km

Tempó

22:23 p/km (2.68 km/h)

Edzésleírás

Fedett medencék és szauna zárva!
Mivel a víz meleg volt, így maradt az úszás különben mentem volna futni. Technikázni esélytelen volt...
Tanulságos volt nagyon. Teljesen más az 50-es, mint a 25-ös. Következtetés, amint kicsit jobb idő lesz, irány az 50-es, hogy kellőképen fejlődjek!

Köszönöm a mai lehetőséget! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 3 22:23 2.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!