BGy 10.8 km Futás 2011-12-22-n 17:17-kor

BGy futás

2011.12.22 Csütörtök, 17:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

10.8 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

127

Maximum

168

Edzésleírás

Két kör a Korányi felé és még egy kicsi. Jólesett, négy napja koplalok, könnyebbnek is éreztem magamat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:13	10.8	05:40	10.59	0	127	168	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4571 napja

Gyúrsz a karácsonyi szénhidrát-feltöltésre?????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.