BGy 32 km Futás 2011-12-17-n 06:46-kor

BGy futás

2011.12.17 Szombat, 06:46:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:36:00

Távolság

32 km Szint: 1235 m

Tempó

10:30 p/km (5.71 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

108

Maximum

178

Edzésleírás

Beszámoló itt.

Vagány térkép:

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:36:00	32	10:30	5.71	1235	108	178	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

notromo 4572 napja

Gratulálok a nem mindenapi futáshoz!!(ami nem öl meg az megerősít) Örülök,hogy megismerkedhettünk bár korán búcsúztunk:)))Hétfön vettem egy normálisabb légáteresztő esökabátot.Le is teszteltem a zuhany alatt.DDD Bevált. K Gyuri ismerösöd is egész csúnyán nézett ki a célban.Jövőre a tapasztalatokat leszürve okulva sikerülni fog.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.