Edzésleírás
Mindenféle.
Időmérés gyors 50-ek. Volt 1:02-es is.
Egyszer szeretnék már 1perc alá menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |