PecsiPeter futás

2011.12.21 Szerda, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A freki durván befeküdt...(kedvező csillagállás?:))
Nézegettem már az elején is,hogy nagyobb tempót kéne veretni,hogy ne ilyen (szinte) regeneráló pulzus tartományon menjek de a fárasztó úszás után már nem volt kedvem/lendületem  gyorsat szaggatni.
Mindegy jó volt így is,holnapra amúgy is vágtát terveztem majd ott kiélem magam.
Ha bírom :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8 06:00 10.00 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!