Edzésleírás
röviden és tömören, mert ma ennyire futotta.végre ment. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:11 | 2 | 04:36 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:32 | 6 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Grat!:)
Nem is volt ott hó, mert egyszerűen elovadt körülötted. -:)
6 km, 4.05-ben......
Gyöngyvirág.............
Basszus. Lilla, nagyon frankón futsz így tél közepén!!! :))
Grat, és vigyázz azért magadra! :)
Jó ez,gyors,gyors...:-)6km majdnem 4 percesben elég is,bárcsak én tudnék ilyesmit röviden,és tömören...:-)
Hiver 4720 napja
:o)))