csétomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:43Távolság
9.65 km Szint: 150 mTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
5x1km emelkedő-lejtő futás Gál József utcában. (pont mint két héttel korábban)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:18 | 2.7 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 163 | 145 | |
| 00:04:13 | 1.05 | 04:01 | 14.94 | 30 | 0 | 178 | 172 | |
| 00:04:08 | 1.05 | 03:56 | 15.24 | 30 | 0 | 181 | 174 | |
| 00:04:07 | 1.05 | 03:55 | 15.30 | 30 | 0 | 183 | 173 | |
| 00:04:11 | 1.05 | 03:59 | 15.06 | 30 | 0 | 184 | 176 | |
| 00:04:05 | 1.05 | 03:53 | 15.43 | 30 | 0 | 185 | 176 | |
| 00:08:41 | 1.7 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
