zozo.m Úszás

2011.12.21 Szerda, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:24

Távolság

2.5 km

Tempó

22:34 p/km (2.66 km/h)

Edzésleírás

Pihenő idő: 5:20.
Jó volt!
Köszönöm a lehetőséget, hogy úszhattam és a szaunázást és amiért megvárt a busz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:56 0.05 18:40 3.21 0 0 0
00:04:15 0.2 21:15 2.82 0 0 0
00:05:52 0.25 23:28 2.56 0 0 0
00:10:17 0.5 20:34 2.92 0 0 0
00:14:29 0.5 28:58 2.07 0 0 0
00:09:47 0.5 19:34 3.07 0 0 0
00:02:18 0.1 23:00 2.61 0 0 0
00:01:50 0.1 18:20 3.27 0 0 0
00:02:12 0.1 22:00 2.73 0 0 0
00:01:47 0.1 17:50 3.36 0 0 0
00:02:41 0.1 26:50 2.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!