BierQ futás

2011.12.24 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:47

Távolság

15 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

15 km 6X500m repülő, 500m 2:40

2:02, 2:04, 1:56, 1:57, 1:55, 1:57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!