Cyco futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:04Távolság
17 kmTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Edzésleírás
Lakás - Kórház bejárata - végig a Sóstói úton, el a Tűzoltóság előtt a sarokig, végig a Nyírszőlőbe vezető kerákpár úton, és ugyanez vissza.
Ez még jól esett a szakadó esőben, de igazábol 2 óra felett kellett volna menni. (de már az esti rockathlonon járt az eszem :-DDD )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:04 | 17 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Cyco 4754 napja
Az a mondás járja, hogy rossz idő nincs, csak motíválatlan futó. Szerintem megfelelő öltözék (pl nekem van gore-tex-es vízálló futócipőm) választásával lehet futni (és szoktam is) ettől rosszabb időben is. Mások is.
ORBEA ORCA 4755 napja
Nagyon elszánt vagy,szakadó esőben ennyit futni....Egészségedre,és este jó szórakozást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
adam.sipos 4753 napja
Grats - remek edzés ezőben is! Remélem jó volt az esti buli! :)