nedus 17.3 km Futás 2011-12-16-n 10:34-kor

nedus futás

2011.12.16 Péntek, 10:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

17.3 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Kifutás Dunakeszire a Horányi-révig -és vissza . Ma esett először jol vasárnap óta

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	17.3	04:44	12.66	0	0	139	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kopi Zoli 4565 napja

Elég jó tempósra sikerült, grat.

Ha van időd Medvegyuéknál várj meg és megdumálunk egy Balboát.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.