aviczian 5.2 km Futás 2011-12-15-n 19:00-kor

aviczian futás

2011.12.15 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.2 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Ködös lagyakos novemberi idő. Nem volt hideg, tetszett. Az elmúlt napokban egyszerűen nem tudtam megoldani a fuitást családi és munkahelyi okok miatt.

És még egy megfázáson is átestem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	5.2	06:09	9.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bencsikp 4534 napja

Hát, remélem, már jól vagy és az ünnepek előtt és alatt tudsz majd futni! Hajrá.

Felszerelések

Nike LunarGlide +2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.