Edzésleírás
Ezen a héten sajnos még nem tudtam edzésre menni... :-(
Ma elmentem Marcival az NYVSC-be gyúrni,hát szaladni előtte nem tudtunk mert szakadt az eső.A végén az ugrálás elég kemény volt,főleg,hogy nagyon magas a páratartalom,tiszta víz minden,korcsolyázni lehetett cipőbel a padlón annyira csúszott.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |