lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:21Távolság
11.2 kmTempó
04:46 p/km (12.60 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Melindával. nem nagyon ment gyorsabban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:23 | 3.2 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:34 | 6 | 04:16 | 14.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 2 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
toncsofia 4725 napja
... böven elég ez így is!
eszko 4727 napja
Örülnék én ennek a tempónak is. Grat, ügyes vagy!
faxau 4728 napja
Futolás:)) Nekem viszont biztos, hogy nem menne gyorsabban, sőt:) Egs!!
galagyuri 4728 napja
Nagyon gyors lett ez is!
pátyalso 4728 napja
Márisszomsz jobb lett a pulzus,már másodikra! Hiába ez nem futolás,hanem futás:)) Egs!
ORBEA ORCA 4728 napja
Majd egyszer egy szép napo majd nekem is megy ilyne nem nagyon gyorsan...:-)
Egészségedre!
Pici Leány 4728 napja
Hááát, van még mit javítanom az egyenletes tekerésen. Tegnap azt vettem észre, hogy mintha néha túlságosan előre mentem volna. Mert arra próbáltam ügyelni, hogy nehogy lassan menjek.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 4724 napja
Ez kísértetiesen emlékeztet a dec 6-i edzésemre (bár remélem, te legalább a tüdővel nem küzdöttél):
http://42195.blog.hu/2011/12/10/hiver_tempofutas_0_1
Minden (újra)kezdet nehéz :o)
Remélem már sínen vagy, nekem pár nap alatt a helyére kerültek a fogaskerekek!