Edzésleírás
Nem igazán esett jól. Picit tudtam gyorasabban menni, mint mostanában, de a pulzusom is magasabb volt. Pozitívum talán annyi volt, hogy a végére se fáradtam el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:29 | 15.56 | 04:43 | 12.70 | 0 | 0 | 161 | 156 |