Edzésleírás
18.7km. Délutános műszak után küzdöttem egy kicsit a lustasággal illetve konkrétan az álmossággal is de éjfél előtt pár perccel (23:54) sikerült útra kelnem, hogy még a keddi naphoz lehessen írni az eseményt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:29 | 18.7 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |