Edzésleírás
Zugló.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:31 | 15.12 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
judit61 4577 napja
Hát, ez most elég nehezen ment egy nagyon fárasztó nap után. De ez volt az edzéstervben.
Sajnos az időváltozást, esőt megérzi a lábam, most egy kicsit sántikálok. Nem tudom, hogy tudok-e holnap futni.