oldalgo futás

2011.12.13 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:10

Távolság

19.33 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 4*2000m lebegő, közte 1-1 kör kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:10 19.33 04:34 13.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +27