CsiriBá 15 km Futás 2011-12-11-n 11:00-kor

CsiriBá futás

2011.12.11 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:25

Távolság

15 km

Tempó

03:46 p/km (15.95 km/h)

Edzésleírás

Csömöri krossz, nem volt rossz:-))

Az első lendületes (néha erős:-) futásom. Szuper volt a pálya, egy gram sár nem volt sehol, ilyen se volt még!:-)

Egy biztosnsági 3. helyre mentem, és sikerült:-) A versenyt Radics Csaba nyerte, ez elején kilőtt, mintha csak hajrázna egyet, aztán már nem sokat láttuk, nagyon nagyot futott!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:25	15	03:46	15.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.