feketearpi 8.7 km Futás 2008-06-15-n 17:50-kor

feketearpi futás

2008.06.15 Vasárnap, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:49

Távolság

8.7 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Kishomok kör Erikával.A tegnapi miatt mindkettőnknek izomláza volt,így mára ennyi elég volt.Első 70 km feletti hetem meglett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:49	8.7	05:50	10.27	0	0	150	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mókuskerék 5855 napja

De jó lenne ennek akár a fele is nekem!!! Gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Tri-D

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.