Edina42 futás

2011.12.10 Szombat, 14:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:04

Távolság

21.7 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Háztól-Magyarszék és vissza haza.

5km  29p 17mp

10km 30p 05mp

15km 32p 15mp

20km 34p 15mp   2ó 05p 53mp

21km 100m 2ó 13p 28mp

21km 700m 2ó 20p 05mp

Jó kis futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:04 21.7 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4713 napja

 :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!