bintamas futás

2011.12.10 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14 km Szint: 40 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Tatai - Kámfor - Balzsam - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Cserhalom - Vizafogó - Duna-part - Dráva - Dózsa Gy. aluljáró - Huba - Tüzér - Aba - Szabolcs - Hun - Vágány - Dévényi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 14 05:30 10.91 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!