Edzésleírás
nem sokat másztam, de azt igen:-)
egyet a kisáthajláson. egyet pedig a plafonon. ez utóbbi majdnem végig sikerült. fél óra alatt, 8 beleüléssel, a végén csuklóval kapaszkodva... az utsó előtti akasztás alatt lógtam, de akasztási már nem ment:-)
edzésértékű volt, újabb mumusképzéssel.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |