Edzésleírás
eső utáni hűs, illatos időpben Sebes.-kör, az első fele lazán
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:49 | 11 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 153 | 140 |