Edzésleírás
Népliget, 4*2000m lebegő, közte 1-1 kör kocogás, bemelegítés, levezetés, Saucony Kinvara
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:56 | 18.2 | 04:24 | 13.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |