Edzésleírás
Futás, lépcsőzés, fekvőtámasz, guggolás.
21-18-.....-6-3:
Szumóelemelés állighúzással
Láblökéses nyomás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |