Edzésleírás
A klassz kis csilingelős Mikulás sapimban, lejtettem egy romosat:-)))
Jöhet a virgács:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 8 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Olyan meleg volt ma, hogy a Mikulás sapi szóba sem jöhetett.. :-( Kérem a Mikulás napi hóesésemet! :-) MOST!
Igen, most 1 hétig szabin vagyok-:) Nem lehet jövőre átvinni a szabadságot.
El is felejtettem, hogy ma Mikulás van !
Ezért nem virgács jár, hanem 5 csillag -:))
...májashurka 4586 napja
juszt is fog ez jobban menni!:-)))