HarcsaBarna erősport

2011.12.06 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

24 kg

Edzésleírás

átmozgatás bicaj után, swing - olyan tizes-huszas sorozatok, meg pár egykezes, utána egy kis lazitás...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 24.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4539 napja

Lazítás ? Az milyen? Sörös barátkozos bulizos?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!