jahsule 93.1 km Bringázás 2008-06-13-n 14:20-kor

jahsule bringázás

2008.06.13 Péntek, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:42:35

Távolság

93.1 km

Tempó

02:23 p/km (25.10 km/h)

Edzésleírás

Nem terveztem hosszút menni, de a jó szélbe, meg nem izzasztó melegbe, meg a szürke melankólikus hangulatba megjött a kedvem hosszút menni. Sajnos 40 km-nél (01:30:00) egyszer, majd 60-nál(02:30:00) úgy igazán eléheztem, mert nem volt nálam semmi. 80 környékén 5 km-t egy oszágutissal mentem, de aztán szó nélkül eltépett. ... Jó hogy van a bicikli.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:42:35	93.1	02:23	25.10	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.