Hiver egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:10:00Edzésleírás
hasprés Legóval a nyakamban (tiszta zizi volt egész este), középre+2 oldalra (ha balról nyalt, jobbra :o), és fordítva)
2 perc biciklizés (has) - ez ment már jobban is...
3+7 fekvőtámasz (hogy ez is milyen qrvanehéz, rég csináltam, el vagyok punnyadva)
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
