rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:15Távolság
8.11 km Szint: 154 mTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Hidegkúti reptér - Árpád-kilátó, kis kunkorral vissza. Ott parkoltam, ahol a Futériásokkal visszafordultunk. Sejtelmes volt, ahogy elindultam, szinte 50 méterre sem lehetett látni, futottam a nagy tejfelbe.. A fák/bokrok zúzmarától fehérek, szép látvány volt végig. Most éreztem először, hogy talán jól jönne a vastagabb sapi. És Árpád kilátó is volt, bár akárhol is lehettem volna, nem lehetett semmit kátni.
http://connect.garmin.com/activity/132199298
(és most jöhet a hasprés...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:15 | 8.11 | 06:34 | 9.14 | 154 | 0 | 166 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
rodriguez 4595 napja
Fogok fotózni, majd ha kirándulok (kirándulunk) egyet. Futáshoz nem tudom vinni, túl nagy a gép
RunKa 4596 napja
Pár napja eszembe jutott a Futériás futi, annyira jó volt :))) Ja, igen, meg van mikor !!! Tegnap nagyon fáztam ::))) Akkor.
Amúgy tök lapos hasad van !!
Zúzmara, biztosan szép volt, még nem volt szerencsém hozzá, nem fotózol egy kicsit ???
Egs a futit !
Sneci-ke 4596 napja
én is láttam ma zúzmarás fákat, szépek voltak
gratula a futáshoz, hajrá hasprés :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4595 napja
Egs tejfölöshöz és holnap drukkolok Nektek!