Edzésleírás
Egész jó bevált a kompressziós zokni. Most már pihi holnapig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:44 | 9 | 08:38 | 6.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:35 | 2.3 | 12:26 | 4.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |