Cyco egyéb

2011.11.30 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Szauna. 3 öntés.

Reggel nem ébredtem elég frissen ahhoz, hoyg révegyem magam a futásra, így kihagytam. Nap közben meggondoltam maga, mivel a hétvégém sem a tervezett edzésmenetrend szerint alakul, így a mai napot megcseréltem a csütörtökivel, a pihenőnappal. Holnap viszont kezdődik az edzőtermi gyúrás. Egy szó mint száz, kezdhetem újra az edzésnaplómat megírni, hoyg valami rendszeresség is legyen benne :-)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!