jovovich87 7 km Futás 2011-11-30-n 07:35-kor

jovovich87 futás

2011.11.30 Szerda, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Ez csak egy laza volt most, nem is kellett több :)

Batthyány tér-Lánchíd (forduló) innen a rakparton Kolosy tér-Szépvölgyi út-MH

Du/ete folyt.köv. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	7	06:26	9.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jovovich87 4601 napja

Jaja, ezt már énis néztem :) na majd meglátom :P akkor sem esek kétségbe ha "csak" holnap lesz meg! :) én általában mindig annyit futok amennyi jólesik, ritkán tervezem meg pontosan a távot vagy az időt! :) meg hát sok van még hátra az évből :P :P

áki 4601 napja

Kerülőt kell belerakni, hogy meglegyen a tervezett km. Túl közel van a mh :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.