panyorkrisz futás

2011.11.28 Hétfő, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:07

Távolság

11 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Palival a töltésen fejlámpával nagy ködben ki a tanyáig meg vissza, vissza fele lendületesebbra vettük,jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:07 11 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!