Edzésleírás
average pulzus
1. kör 176 (fincsi kényelmes)
2. kör 187 (már éreztem hogy dolgozok)
3. kör 191 (teljes halál)
Az időmérés körönként nem sikerült tökéletesen :( még gyakorolnom kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:53 | 4 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 198 | 0 |
Gyugyo 4599 napja
Nem baj, nagyon szép edzés! :))