Cyco 7.3 km Futás 2011-11-28-n 05:15-kor

Cyco futás

2011.11.28 Hétfő, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

7.3 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Kellemes könnyű hét indító futás. Mivel a hétvégém úgy alakult, hogy nem edzettem semmit, pihent voltam, és nagpoyn jól esett a kis reggeli kocogás. Bár ilyen lenne mind.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:00	7.3	05:53	10.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4738 napja

Egészségedre! Jó kis hét és napindító mozgás. Néha tényleg kell pihenni is. Biztosan nekem küldted az energiát a 12 órásra. :):):):):):) Bizony jól jött! :)

ORBEA ORCA 4738 napja

Egészségedre Cyco,jó hét indító futás,a többi is legyen ilyen jól eső.

Nálunk állítólag majd 10 fokkal hidegebb van az időkép szerint,ezért még ki se dugtam az orrom...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.