vagyis bennetek:-)))

Én biztos vagyok benned.

Sanyi ! Nagy lesz a szurkolótáborunk, így rendesen fel kell ám készülni !!

Kriszti ! Ha megcsinálom rendesen az edzéstervet, akkor a felét biztosan le tudom majd futni ! Jobb biztosra menni. Köszönjük a lelkes szurkolást !

hát akkor én a szurkolást vállalom:-))) hajrá!!!!! :-)))

Tudod Judit, neked elég ha az edzésterv felét megcsinálod, a másik felét akaratból összehozod.

Készülök a Balaton Szupermaratonra és ez van az edzéstervben. Én csak próbálom követni némi eltérésekkel ( többnyire inkább negatív irányban, mert nincs mindig annyi időm ). Ha sikerül felkészülnöm, a lábam is bírja és kongresszusra sem kell mennem, akkor szeretném mind a 4 napot lefutni kerékpáros kísérőmmel, aki már nagyon edz és készülődik erre a versenyre:-))

Igen Sanyi, akkor annyi mindkettőnknek :-)))))

azta...nem ám...akkor annyi...mindkettőnknek:-)))

Szép "kis" távok!!!! Milyen versenyre készülsz most???

Vagy nálad ez a sima alapozás?? :-)))