pixi22 21 km Futás 2011-11-27-n 07:58-kor

pixi22 futás

2011.11.27 Vasárnap, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:48

Távolság

21 km

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Hétvégi hosszú futás Zsoltival. Erdetileg 2 karikát reveztem, de a harmadikra is rábeszélt. A harmadikban meghúztam, mert nem akartam megállni,mert onnan már csak séta ment volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:01	7	05:43	10.50	184	143
00:40:35	7	05:48	10.35	152	144
00:37:12	7	05:19	11.29	171	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.