misk66 50 km Bringázás 2011-11-27-n 13:00-kor

misk66 bringázás

2011.11.27 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

50 km

Tempó

02:35 p/km (23.26 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

polar teszt 46

hideg,a végén szembeszél kb 45 percen keresztül.könnyen,bámészkodósan,15 percenként nagytányér elöl,hátul kicsi és taposás 2 percen keresztül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	1	02:00:00	0.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.