bintamas 6 km Futás 2011-11-26-n 10:40-kor

bintamas futás

2011.11.26 Szombat, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6 km Szint: 2 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Mintha hátrafelé futottam volna, de legalább futottam, az izzadási határ alatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:00	6	06:10	9.73	2	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_5749 4585 napja

A hátad miatt nem is baj, hogy nem erőltetted. A szándék a fontos:))

nalacy 4586 napja

Néha ilyenek is kelllenek, egs!

NoHa 4586 napja

Állítólag az az új edzésmódszer! :) Nem lehet mindig a toppon! Viszont az akaraterőért jár a "fájv sztár" :) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.