Edzésleírás
1.km:4.39 5kmnél:23.12 10.km:4.16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:20 | 10 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 192 | 166 |