Sz.A.T 10 km Futás 2011-11-24-n 21:10-kor

Sz.A.T futás

2011.11.24 Csütörtök, 21:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:11

Távolság

10 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Próbáltam lazán futni , érzésre nagyon jól ment pulzusra nem annyira.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:11	10	05:49	10.31	0	0	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke 4596 napja

Ez a tempó egyáltalán nem a laza futás kategória! Szerintem ehhez tökéletes ez a pulzus! Bár az enyém lenne ilyen! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.