Edzésleírás
vhol 25 környékén úgy éreztem mintha ólmot raktak volna a combjaimra:):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:00 | 31 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 151 | 133 |
Nanemá, hogy bojkottálod a Miki futit!!!!
... :D
kata, kata..:):):):):)
ólommal is szép tempót futottál, egészségedre
lehet, h még azt érzem? remélem a tapasztaltabbak majd megmondják..
Ja...ennek ellenére hogy kb: 6km futottál nehezékkel jól nyomod! Spártában gondolom jóval több súly nyomta a lábaidat :-D
Egs!
Szeretnék ilyen könnyű ólmokat:) Egs!
Egészségedre......A tempód fantasztikus.
picikata 4693 napja
Nemáááá,....kell egy "krampusz" is a sok lökött Mikulás mellé... :)