Edzésleírás
Mell: ferde padon, egyenes padon, tárogatás.
Tricepsz: nyakból, döntött törzsü. Ismét egy Jó edzés volt
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 4900.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |