bintamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
19 km Szint: 50 mTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
Ismét a normál formában.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 12 | 05:10 | 11.61 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 3.5 | 05:09 | 11.67 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:00 | 3.5 | 05:43 | 10.50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NoHa 4597 napja
Neked úgyis mindegy....azzal is lefutod! :))))
bintamas 4598 napja
Milyen 26? :)
Csak 13 kg az, 5 db 2 literes teli szódásszifonról van szó.
NoHa 4598 napja
Jaaaa.....akkor bocs! :)))
nalacy 4598 napja
Norbi, neked még nem mondta, hogy a zöldsapkásokhoz készül? :))) Egs!
NoHa 4598 napja
Engem nem versz át! Tudom,hogy Lapp-földön jársz és begyűjtöd az ajándékokat a nagy dömpingre! :))) Egészség!
(vazzz...26kg-val futni...ehh)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4597 napja
"Csak" 13?????? Mindig meg tudsz lepni! Egs!