Edzésleírás
F 15 km összesen 1:16:22 lett
10km 4:45/km helyett 4:55, összesen 47:30 helyett 49:24Még nagyon izomlázam volt a vasárnapi versenytől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |