Edzésleírás

ma nem sok kedvem volt a hajnali futáshoz...érzi a lábam a 42 km-t és a tüdőm a 3 fokot, így inkább a lakásban maradtam...utána úgyis jött a bicajos melóba menetel....eddig nem igazán tűnt fel, de már a 2 héttel ezelőtti 15 km-es Nagy Hideg hegyi futás után is észleltem, pontosabban figyeltem fel arra, hogy hosszabb táv után szó szerint megvastagodnak a lábaim, szerencsére csak átmenetileg....ma reggel megint megdöbbentem a látványon, remélem holnapra újra a régi leszek...jahh azon már meg sem lepődöm, hogy 42 kilométer után se kevesebb a súlyom, egy dekával sem :(

2 hozzászólás

Sneci-ke 4605 napja

jé, ez érdekes megfigyelés (mármint a láb és a súly is)

RunKa 4605 napja

Persze, hisz tónusba jönnek azok a szép izmaid :))